「いい膝の日（11/13）」

今日、１１月１３日は語呂合わせから「いい膝の日」だそうです。
ひざかぁ。

現在、私は「変形性膝関節症」の診察を受けて、２－３週間に一回ヒアルロン酸の注射を打つ日常を過ごしています。
そのきっかけは忘れもしません。
ある日、接待ゴルフで一日走り回った私は、翌日膝が痛くてたまらなくなり、整形外科へ行ったところ、先の病名を告げらたというわけです。
この病気は自然治癒するものではなく、骨と骨がぶつからないように、定期的にヒアルロン酸を注射していくしかありません。

２－３週おきの通院はめんどくさいけど、そのおかげで最近は調子がいいです。
少しだけ減量出来たのが膝への負担を減らしているのかもしれません。
いい膝の日をきっかけにして、ジョギングは怖いので朝の散歩なんか少しづつやっ抵抗と思います。

あれからゴルフは辞めました（＾＾：）